嘿,各位亲爱的爸爸妈妈们,是不是经常为宝宝吃什么而发愁?今天,咱们就来聊聊宝宝土豆沙拉球怎么做才能既美味又营养,让宝宝吃得开心,你们也能省心!
食材选得好,美味少不了
首先,咱们得选对土豆。不是随便什么土豆都能做沙拉球的,得选那种表面光滑、没有坑坑洼洼的,这样切出来的土豆球才圆溜溜的,看着就有食欲。
另外,沙拉酱得选低脂的,虽然宝宝不需要太忌口,但咱们也得为他们的健康着想不是?
还有洋葱,一定要选紫皮的那种,甜中带着点辛辣,和土豆搭配起来味道超棒!
动手做沙拉球,乐趣多多
把土豆洗净,削皮,切成小块,然后放到锅里煮。记得别煮太烂了,不然待会儿做球的时候容易碎。
洋葱也切小块,和土豆一起煮,这样洋葱的甜味能渗透到土豆里,味道更赞。
等土豆和洋葱都煮熟了,捞出来放到碗里,用勺子压成泥。对了,别用搅拌机,那样就没手工味了。
然后,把低脂沙拉酱倒进去,和土豆洋葱泥拌在一起,用手抓匀。
接下来,就是做球的时候了。记得小时候玩泥巴的场景吗?哈哈,现在咱们是给宝宝做吃的,可得轻点,别弄得到处都是。
宝宝吃得开心,爸妈笑得合不拢嘴
做好之后,放到冰箱里冷藏一会儿,这样土豆沙拉球更入味,宝宝吃起来也更爽口。
等宝宝吃的时候,你可以在旁边看着,他们一手一个土豆球,吃得津津有味,那画面,别提多温馨了!
嗯,就这样,宝宝土豆沙拉球的做法就分享完了。其实,给宝宝做吃的,最重要的是用心,只要用心,什么都能做出美味来。希望这篇文章能帮到你,也祝愿你家宝宝健健康康,快快乐乐地成长!
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